Fysio training

Fysiotraining is gericht op het verbeteren van de algehele fitheid van je lichaam. De focus ligt daarbij op preventie en revalidatie. Kracht, balans, coördinatie en conditie zijn de bouwstenen van de training.
Wanneer je slechts één aspect traint, dan blijven de andere achter. Dat willen we niet, want dat heeft een negatief effect op je gezondheid en je functioneren. Daarom kiezen we bij fysiotraining altijd voor de combinatie.

Aan de hand van een uitgebreide intake worden jouw persoonlijke doelen bepaald. Tijdens de fysiotraining train je in een groep maar op individueel niveau. Dat niveau wordt afgestemd op jouw specifieke situatie en doelen. Dit zorgt voor de beste resultaten. De trainingen worden begeleid door een (sport)fysiotherapeut en zijn toegankelijk voor iedereen.

Wil je graag weten of fysiotraining wat voor jou is? Neem dan contact op via het contactformulier of bel met 0546 – 570849 voor een proeftraining.